mitsubachi　kyukyu

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2005年03月14日

幸せな生き方

最近、引用好き。

本田健さんという方の、「幸せな小金持ちという生き方」というメルマガから
引用してみます。
えーと、小金持ちになりたいって思ってる、わけでもないんだけど（と言ってみる）、
この人の考え方は、読むだけでココロがパーっと、元気になれるので好きです。
本、持ってませんが（苦笑）

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そこで、今回のメルマガでは、幸せな小金持ちが身につけている
「人生を信頼する」ための習慣についてお話ししましょう。

１．自分が大好きなことを日常的に行う

「自分が大好きなことをする」ことについては、私の著作シリーズの中でも
繰り返しお話ししていますが、自分の人生を信頼する上でも、とっても大切なことです。
と言うのも、自分が大好きなことをしていると
自然に情熱が溢れ、人生を楽しめるものだからです。

子供の時に夢中になってやっていたことを思い出して、１日５分からでもやってみると
忘れていたワクワク感を思い出すことができます。
それが、人生を信頼する力の源です。

２．「心配」することをやめると決める

「きっと、よくなる！」と感じることが難しい理由の一つに「心配」があります。
「何か悪いことが起こるんじゃないか」「頑張ってもうまくいかないんじゃないか」と
普通の人はたくさんのことを心配しながら毎日を送っています。

しかし、突き詰めて考えてみると「心配」とは「まだしてもいない将来の借金の利子を
今前払いしている」ようなものです。
まだ起こってもいない未来が、悪くなることを想像して
今を楽しむことを「お預け」にしているからです。

「人生を信頼する」コツは
「今日から心配することは一切やめよう！」と「今」決めることです。
それだけで、人生への信頼感は大きく高まります。

３．周囲の人たちの幸せを願う

「そうは言っても、心配を一切やめるなんて、そう簡単にできないよ～」
という方もいるでしょう。そういう方にお勧めなのが、周りの人の幸せを心から願い
応援したりすることです。

人は、心から周りの人の幸せを願っている時に
同時に自分の未来を心配することはできません。
例えば友人に喜んでもらおうとプレゼントを探している時には
自然に友人の喜びや笑顔が浮かんできて、楽しくなるものだからです。

幸せな小金持ちは、周囲の人の幸せを常に願い、応援しています。
それが、自分の人生や将来の信頼にもつながっているのです。

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どれも、プラスで穏やかな考え方だな。
あたしは心配性でいろんなことを考えてしまう性格だから、ちょっと背中押された気分。

そうそう、今日、親にこう言われた。
「あんた、大人になったね。『まだあたしは死ねない』と思っていたけど、もう死んでも大丈夫だと思ったよ　笑」と。

土曜日の日、新しく入った新人さんを巡って、かなり激しく議論をしたのですが、
その時にあたしは自分の意見にすごく確信が持てていて、初めて（？）親を論破しました。
意見を言いながら「どうしてこんなに強くあたしは確信を持って、言えるんだろう？」って思いつつも。

論破したことが決して、勝ったとか負けたとかではないのだけれど。

最近のあたし、強いからな・・・・・・・・・・・・
おっかしいなあ、もっと優しい乙女であったはずなのに（爆）

でも、人の笑顔が見たいから動くっていうのを最優先にして生きていると自分も元気でいられるなと痛感するこのごろ。
あの人にこんなことをしてあげたら喜ぶだろうな、
あの人にこんな提案をしてみたらどうだろう、きっとプラスになりそう、
あの人のはこの食べ物好きだったな、今度もって行ってあげよう、
あの人、もうすぐ記念日だ、ちょっとした贈り物をしてあげよう。

そういう想いって、結構相手にとってはサプライズだったりして、その顔見てるだけで幸せでいられたりするんだよね、実は。
ココロで想ってるだけじゃ、わかんないんだよね、相手って。
やっぱ、行動と、コトバとして発しないと、分からない。

今度のコンピも含め、ハッピーなグルグルサイクルにみんなを巻き込めるように、
自分のもてる力を無駄なく、ムリせず発揮して生きていきたいわ。
ムリしないってのが、非常に大事。

投稿者 きゅきゅ : 2005年03月14日 22:56

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コメント

投稿者 taakaaaaaaa : 2005年03月15日 03:02

投稿者 きゅきゅ : 2005年03月19日 09:43